8 mars 2009
GRaines GerMéEs....
J'ai essayé les graines germées, très facile à faire pas forcément besoin d'avoir un germoir, un simple bocal en verre suffit.
-Faire tremper les graines une nuit dans une eau tiède, dans un récipient en verre recouvert d'une gaze
-Rincer les graines abondamment et laisser ainsi une journée
-Ensuite les rincer deux fois par jour et laisser germer à température ambiante
Voici celles que j'ai utilisé (trouvées chez Truffaud):
dans leur récipient:
les voici prêtes à déguster (graines de lentilles):
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